你还记得电影《泰坦尼克号》吗?詹姆斯·卡梅隆1997年的浪漫灾难片?
有趣的是，不同的场景会产生不同的共鸣，这取决于我们在生活中的位置。《泰坦尼克号》上映时，我24岁，沉浸在爱情中，被杰克和露丝的故事迷住了。
她让他觉得自己是世界之王，作为回报，他给了她……嗯，所有的一切，做出了最大的牺牲。(也就是说，他死了。)
它是童话故事的素材，也是许多女孩梦寐以求的东西——尤其是当我们年轻、恋爱、24岁的时候。
20年过去了，我仍然为这部电影着迷，但吸引我的不是片中浪漫的动作，甚至也不是爱情故事。
不，今天引起我共鸣的是完全不同的。快到结尾时，乘客们意识到是时候孤注一掷了。
他们决定活下来，或者死在努力中，他们的努力伴随着音乐家们的交响乐，他们实际上是在演奏他们生命的最后时刻。
现在，你可以从几个方面来看待这个决定。
音乐家们是否选择快乐地死去，做他们喜欢的事?还是说，他们太沉迷于自己的生活方式，以至于蒙住了双眼?他们是否忽视了显而易见的危险，继续做他们一直在做的事情——没有考虑风险?
剧透警告:我认为是后者。
今天你可能不会处在一个生死攸关的位置，或者经历一个沉浮的情况。但如果你的生活让你感到不满足或不满意，那么是时候做出改变了。
尤其是如果这意味着要走出你的舒适区。
我想说，当我从家搬到离家8个小时的地方时，我就像碧昂斯一样勇敢。我希望我能说我对心脏有信心，在46岁的时候开始改善我患有自闭症的儿子的生活质量。
但是我不能。
我当时吓得要死，有些时候我现在还是这样。我在经济上还没有准备好(我们曾经吗?)说实话，我并没有像我假装的那样做好心理准备。
但艰难并不等同于糟糕。
当你从内心深处知道是时候做出改变了——当你的直觉告诉你的犹豫会伤害到你的孩子——你就会采取行动。
有时候进入未知是你能做的最好的决定。
我在前线工作，有经验之谈。和我一起深呼吸，看看你的人生。
你不必等到你的船进港或开始下沉才采取行动，过上你想要的生活。
作者/博客/ Heather注意:在完全透明的情况下，我停止了当天的写作。你知道什么时候你需要像金·卡戴珊那样痛哭流涕吗?我就是这么做的。
如果我们还在用泰坦尼克号的比喻，这不是我的船第一次开始下沉了。
我明白了，沉船造就性格。
有时我们把音乐一直放下去，有时，我们认为我们不能把自己放在一块浮木上(即使我们完全可以)并做出牺牲。其他时候，我们设法找到一艘充气船，度过风暴。
我不知道这些对你我来说有什么意义，但它们都是各种各样的泰坦尼克号结果，尽管它们没有意义，但流行文化吞噬了它。
在移动。
我之前的一艘沉船关系到我的健康，我希望我没有等这么久。所有的迹象都在那里，从闪烁的灯光到巨大的海浪和关心的船员。但在一次创伤性的健康恐慌之后，我才采取行动，弄清楚如何改变我的生活。
如果你是新来的，概述如下:我发现了生酮饮食法，它很有效，但它也降低了生活质量。我学会了规则，所以我可以打破它们，应用一个健康的REBEL份量，并创造了另一种吃Keto的方式。(这一切都不需要在厨房里埋头苦干，也不需要为每一口食物着迷。)
也许你的沉船也与健康有关，如果是的话，那就去拿一本我的新书吧叛军酮。
如果是因为你有一个患有自闭症的儿子，搬到了十万八千里之外，感到不知所措……请给我发邮件，因为我们需要立即成为朋友。
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